【報告】初夏の雲山峰を散策散策してきました。(山中渓→雲山峰→六十谷)


■2017年5月28日　AM8時15分 JR山中渓駅　出発

当日は天候にも恵まれ、楽しい山歩きができました。
今後も、皆様の参加をお待ちしています。

◇行程（全行程　約20.7km）
JR山中渓駅
→第二パノラマ展望台→休憩
→第一パノラマ展望台→休憩
→雲山峰（489.9m）→休憩
→地蔵山付近の広場→休憩
→地蔵山→井関峠（ベンチあり）→休憩
→大福山（眺め良好、ベンチあり）→俎石山（眺め良好、ベンチあり）→休憩
→大福山→見返り山→JR六十谷駅



【計画のルート】


【実際に歩いたのルート】

  

【募集中】初夏の雲山峰散策(山中渓→雲山峰→六十谷)


■日程：2017年5月28日　AM8時00分 JR山中渓駅　改札付近　集合
※六十谷駅付近に車を駐車して、山中溪駅までJRで移動するのが時間的効率が最も良さそうです。

◇行程（全行程　約16.0km）
JR山中渓駅　改札付近　（集合）
→第一パノラマ展望台→休憩（眺め良好）
→雲山峰（489.9m）→休憩
→地蔵山→井関峠（ベンチあり）→休憩
→大福山（眺め良好、ベンチあり）→俎石山（眺め良好、ベンチあり）→休憩
→大福山→見返り山→JR六十谷駅（解散）

※進み具合と消耗度を考慮して昼食休憩をとります。
※今回は距離が長いので健脚者向きです。（中学生以下は不可とさせていただきます。）




■コースの概要
・JR山中渓駅にはトイレがあります。
・JR六十谷駅は、改札の中にトイレがあります。
・前半の第一パノラマ展望台まではかなりの急登です。
・第一パノラマ展望台からは大阪湾を望むことができ、天気が良ければ六甲山系まで見渡せます。
・雲山峰にはベンチがありますが、周囲を木に囲まれているため展望はききません。
・大福山、俎石山にもベンチがあり、展望がききます。
・最後の3kmは緩やかな下りで駅に近いところは舗装道路です。
・途中、駅以外にトイレはありません。
・駅周辺にしか自動販売機はありません。（山の途中に湧水もありません。）

※今回のコースはやや長めですので、体力の消耗具合によってルート変更の可能性もあります。
（16.0km→12.1kmまでショートカットできます。）


■注意事項（重要）
・この時期はすでにかなりの暑さが予想されますので、集合時間は【AM8時00分】早めに設定しています。
・前半はかなりの急登、最終版は緩やかな下りです。
・全行程で約16.0km、標準コースタイムだ7時間程度（休憩含まず）です。
　（ショートカットすると最短ルート12.1km　標準コースタイムだ5時間程度です。）
・参加者の疲れ具合にもよりますが、PM3時前後にはJR六十谷駅に到着できると思います。

・全行程が長い場合、こまめに食事を取る方がバテる可能性を低くできます。（血糖値を下げ過ぎないことが重要です。）
・昼食だけでなく、小休憩毎に少しづつ食べることをお勧めします。
・季節的に気温が25度を超える場合もありますので、十分な暑さ対策が必要です。（タオル、着替え、水分など）
・汗をかいた実感がなくても、小まめな水分補給をお勧めします。
・季節的に登山者が多いことが予想されますので、休憩時にベンチが空いている保証はありません。

■その他の注意事項
・該当地域AM6時の降水確率70%を超えるor警報発令の時は自動的に中止です。
・その他の判断が難しい場合は小池が決定して連絡します。
・食事、飲料、タオル、着替え等必要なものは各自で準備してください。
・緊急時にはできる限りの対応はさせて頂きますが、自己責任が前提です。


■参加申し込み
申し込み先⇒■小池 弘起（運営責任者）まで【 090-7495-4571 】
　・お名前+参加人数
　・携帯電話番号
最大5名程度を考えています。（たくさんの人数になる場合は、安全管理の都合上、お断りする場合があります。）

★申し込み締め切り
・準備の都合上、5月25日までに小池まで連絡してください。

※こちらからの連絡も上記の番号から携帯電話にさせて頂きます  

■日時：2017年5月7日(日)
■コース：高野山・大門→海南駅（約50km）
■主催：高野山海南マラニック実行委員会
　協力：ランニングチーム　アゲイン（ソラティオーラ）、海南商工会議所青年部


■当日は天候にも恵まれ、約60名が無事に完走を果たしました。
来年は往復をする企画もありますので、足に覚えのある方は是非参加してください。

▼当日のコース



▼木下コーチも完走しました！


▼大会の様子