【募集中】第6回ソラティオーラ トレイルウォーキング(雨の森公園→鏡石山→大野城→地蔵峯寺→藤白神社)


日程：2017年2月26日　AM9時 大野小学校下　ローソン駐車場　集合

◇行程（全行程　約12km）
大野小学校近くのローソン（集合）
→禅林寺→雨の森公園→小休憩
→熊尾寺山(542m)→鏡石山(555m)→小休憩
→大野城(436m)→小休憩
→地蔵峯寺→御所の芝→小休憩
→藤白神社（解散）


■コースの概要
・雨の森公園まではかなり急な登りの箇所があります。
・雨の森公園からの眺めは良好です。
・雨の森公園から鏡石山までは多少のアップダウンはあるものの、木漏れ日の差す気持ちの良いトレイルが続きます。
・鏡石山(555m)は海南市最高峰です。ただ、展望がききません。
・鏡石山から大野城までは、アップダウンはあるものの、全体的におおむね下り。その途中、何箇所か急な下りがあります。
・大野城趾からは展望が効きません
・大野城趾から地蔵峯寺までは、全体としてゆるい下り。何箇所か急な上り下りがあります。
・地蔵峯寺近くには水洗トイレがあります。
・御所の芝にはテーブルとベンチがあるので、座って食事が可能です。
・御所の芝からの眺めは良好です。

■注意事項（重要）
・今回は定期的に運動をしていない方にとっては厳しい少しハードなコースですが、良い景色が見られ満足感は高いと思います。
・参加メンバーの体力にもよりますが、休憩時間を含めて5時間程度のコースになります。（体力があれば4時間でも可能です。）
・急な登りと、少しだけ崩れた場所があるので、中学生以上の方のみの募集です。
・今回は、距離の関係でスタート地点とゴール地点が異なります。送迎の手配は各自でお願いします。
・寒い時期ですので、汗を書いた時の着替え、天候が急変した時の雨具は必須です。

■食事に関する注意事項（重要）
・今回は距離が長いので、途中小休憩を何度も取りたいと思います。
・食事は、お弁当をまとめて食べるのではなく、休憩するごとに少しずつ食べられるものを準備してください。
　（例えば、小さめのおにぎり、ゼリー系のもの、カロリーメイト系のもの、おまんじゅう、飴玉　etc）
・汗をかいた実感がなくても、小まめな水分補給をお勧めします。
・寒い時期ですので、夏ほど喉は乾きませんが、500mlのペットボトル2本程度あれば安心です。

■その他の注意事項
・該当地域AM7時の降水確率70%を超えるor警報発令の時は自動的に中止です　
・その他の判断が難しい場合は小池が決定して連絡します　
・食事、飲料、タオル、着替え等必要なものは各自で準備してください　
・緊急時にはできる限りの対応はさせて頂きますが、自己責任が前提です
・並行して林道がある場所が多いので、万が一の場合、消防に連絡してレスキューを頼むことは可能です

■参加申し込み
申し込み先⇒■小池 弘起（運営責任者）まで【 090-7495-4571 】
・お名前
・携帯電話番号
・募集人数：最大5名まで
★申し込み締め切り
・準備の都合上、2月23日までに小池まで連絡してください。


※こちらからの連絡も上記の番号から携帯電話にさせて頂きます